大切な身体の為に…☆

こんにちは五反田店曽根田です(o˘◡˘o)

昨日はお休みを頂いておりましたので
広い公園に行きバドミントンしたりたっぷり運動してきました

運動するのに良い季節になりましたね

またガリシアにご来店下さる方がよく言って下さるのが
『ガリシアを習い事にしています』と

というのは…

皆様お忙しい中ガリシアに通って下っており
大変申し分けないことにガリシアの予約が取りづらいので…

毎週何曜日にガリシアに通う！
翌月のガリシアの予約がはじまる１５日にまとめて予約をとる！
という様な感じです

ちなみに私は昨日もそうですが岩盤浴と温泉を習い事の様に考えています

昨日ははじめて大汗汗蒸膜ーだいかんばんじゅまくーという
サウナも体験してきました


※竜泉寺の湯茅ヶ崎店のお写真です。


汗蒸幕とは韓国600年の伝統ある温熱療法のサウナのことです。
加熱された内部は発生する遠赤外線が円形の内部で反射し合い
体内の有害物質や毒素を 皮脂腺から排泄すると言われてます。

韓国の女性が肌がキレイで肥満の人が少ないのは
「キムチ・アカスリ・汗蒸幕」のおかげと言われているそうです。

何かお身体の為に習い事を始めるのはいかがですか？

ガリシアを習い事にしたい方はクリスマスキャンペーンがおススメです

わからないことはメールでぜひお問い合わせ下さい

また新しい体験をしたらレポートします